Schlagwort: Selbstfürsorge
Die Medienwelt im Wandel: Meine Gedanken nach 20 Jahren im Journalismus
Ein Rückblick auf eine turbulente Karriere Ich sitze hier in meinem Büro in Berlin, schaue aus dem Fenster und denke zurück an die letzten 20 Jahre. 20 Jahre! Das ist eine lange Zeit, und ich...
Gelassenheit in turbulenten Zeiten – Tipps für innere Ruhe
Gelassenheit in turbulenten Zeiten - Tipps für innere Ruhe Herthas neuer Co-Trainer Mijatovic - Gelassen durch stürmische Zeiten Andre Mijatovic, der Co-Trainer von Hertha BSC, scheint eine harmonische Verbindung mit dem neuen Cheftrainer Stefan Leitl zu...
Tipps für überforderte Väter: Wie man mit hohen Erwartungen umgeht
Tipps für überforderte Väter: Wie man mit hohen Erwartungen umgeht Berlin. In der heutigen Gesellschaft haben viele Männer den starken Wunsch, sich aktiv an der Erziehung ihrer Kinder zu beteiligen. Gleichzeitig stehen sie jedoch vor...
Effektive Methoden zur Bekämpfung von Mikrostress im Alltag
Eine Krebsdiagnose, Mobbing am Arbeitsplatz, eine Kündigung oder die Trennung vom Partner: Es gibt Ereignisse im Leben, die wir eindeutig mit dem Wort »Stress« verknüpfen. Durch die wir angespannt sind. Nervös. Ereignisse, die ganz...