Schlagwort: Achtsamkeit

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Gelassenheit in turbulenten Zeiten – Tipps für innere Ruhe

Gelassenheit in turbulenten Zeiten - Tipps für innere RuheHerthas neuer Co-Trainer Mijatovic - Gelassen durch stürmische ZeitenAndre Mijatovic, der Co-Trainer von Hertha BSC, scheint eine harmonische Verbindung mit dem neuen Cheftrainer Stefan Leitl zu...
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Die Macht des gegenwärtigen Augenblicks: Fühl dich jetzt lebendig!

Max Richter, ein erfolgreicher Komponist, hat sein neues Album "In A Landscape" im Berliner Admiralspalast vorgestellt. Ohne große Allüren betrat er die Bühne und begrüßte das Publikum sanft. Er erklärte, dass die Musik auf...
news-14092024-223136

Entkommen Sie der Blase: Die Simi-Will-Strategie in Aktion

Entkommen Sie der Blase: Die Simi-Will-Strategie in AktionEin ganz normaler, aber sonniger Abend im Valentinstüberl. Die Tische sind noch spärlich besetzt, und die Stimmung ist gut. Ich bewege mich zwischen den Tischen umher, sorge...
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Die Lehren der Regenbogenprinzessin: Ein Märchen über Mut und Selbstliebe

Es braucht nicht viel, um eine ganze Welt zu erschaffen. Genau genommen braucht es nur Papier, Knete, Glitzer, Kleber, Schere, Stifte und jede Menge Geduld. Jedes Bild, das in dem animierten Trickfilm „Die Regenbogenprinzessin“...
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Effektive Methoden zur Bekämpfung von Mikrostress im Alltag

Eine Krebsdiagnose, Mobbing am Arbeitsplatz, eine Kündigung oder die Trennung vom Partner: Es gibt Ereignisse im Leben, die wir eindeutig mit dem Wort »Stress« verknüpfen. Durch die wir angespannt sind. Nervös. Ereignisse, die ganz...

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