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Die Covid-19-Risiko ist gesunken, aber die Fallzahlen steigen. Experten empfehlen klare Maßnahmen für den Herbst. Die Zahl der Fälle steigt wieder an, besonders betroffen ist Sachsen-Anhalt. Im Winter nehmen Erkältungen zu, da sich Viren leichter verbreiten. Vitamin D-Mangel schwächt das Immunsystem. Neue Virusvarianten verschärfen die Situation. Eine Auffrischungsimpfung wird empfohlen. Masken sind wirksam zur Vorbeugung von Infektionen. Japan dient als Vorbild im Umgang mit Masken. Medizinische Masken reichen im Alltag meist aus. Selbsttests sind sinnvoll, aber Vorsicht bei negativen Ergebnissen. Es ist wichtig, auch nach der Pandemie wachsam zu bleiben und Rücksicht auf die Gesundheit anderer zu nehmen.