Freundschaft beenden: Expertin warnt vor Trennung – Gefahr der Wegwerfgesellschaft

Berlin – Laura und Marie (Namen von der Redaktion geändert) waren sechs Jahre lang beste Freundinnen. Doch eines Tages beendete Marie die Freundschaft mit einem Gespräch, weil sie kaum noch Gemeinsamkeiten hatten und sich nichts mehr zu sagen. Seitdem haben sie keinen Kontakt mehr. Muss man Freundschaften wirklich so einfach „wegwerfen“, fragen sich viele. Expertinnen geben Tipps, wie man eine Freundschaft richtig beendet.

Freundschaft steht vor dem Aus? Das sind Warnzeichen

Nicht alle Freundschaften halten ein Leben lang, aber laut Expertinnen hätte es bei Marie und Laura nicht so weit kommen müssen. Es gibt klare Warnzeichen, die darauf hinweisen, dass eine Freundschaft in Gefahr ist. Unterschiedliche Interessen, fehlende Gemeinsamkeiten oder fehlende Kommunikation können Anzeichen dafür sein, dass es Zeit ist, über die Zukunft der Freundschaft nachzudenken.

Warum fehlen klare Regeln für das Beenden von Freundschaften?

Anders als bei Liebesbeziehungen gibt es gesellschaftlich oft keine klaren Regeln dafür, wie man eine Freundschaft beenden sollte. Muriel Böttger, Psychologin aus Köln, erklärt, dass wir uns in Beziehungen irgendwann darauf geeinigt haben, dass eine Partnerschaft beendet werden sollte, wenn sie nicht mehr funktioniert. Doch bei Freundschaften fehlen oft klare Leitlinien, was zu Unsicherheit und Unbehagen führen kann.

Tipps für ein respektvolles Ende

Es ist wichtig, eine Freundschaft respektvoll zu beenden, selbst wenn es schwierig ist. Kommunikation, Ehrlichkeit und Verständnis sind entscheidend, um den Prozess für beide Seiten so schmerzfrei wie möglich zu gestalten. Es ist auch wichtig, sich selbst zu reflektieren und zu verstehen, warum die Freundschaft endet, um daraus zu lernen und in zukünftigen Beziehungen zu wachsen.